芝麻伴菠菜做法

日期：2020-04-23 浏览：248 评论：0

核心提示：材料菠菜500g，黑芝麻30g，盐适量，糖适量，醋少许，橄榄油一勺，蒜一瓣、味达蕾91# 做法 1.菠菜洗净，在开水锅中烫一下捞出，沥干水分，切碎 2.蒜拍一下，切碎 3.取一大碗放入菠菜，一半黑芝麻，盐糖，少许醋，橄榄油，味达蕾91#、蒜拌匀，最后撒上剩下的一半芝麻

材料

菠菜500g，黑芝麻30g，盐适量，糖适量，醋少许，橄榄油一勺，蒜一瓣、味达蕾91#

做法

1.菠菜洗净，在开水锅中烫一下捞出，沥干水分，切碎

2.蒜拍一下，切碎

3.取一大碗放入菠菜，一半黑芝麻，盐糖，少许醋，橄榄油，味达蕾91#、蒜拌匀，最后撒上剩下的一半芝麻

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