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腊八粥的做法

   日期:2019-08-29     浏览:242    评论:0    
核心提示:腊八粥的做法【原料】大米150 克,黄小米150 克,粘黄米150 克,江米150 克,秫米150 克,薏仁米150 克,菱角米150 克,鸡头米15
腊八粥的做法

【原料】大米150 克,黄小米150 克,粘黄米150 克,江米150 克,秫米150 克,薏仁米150 克,菱角米150 克,鸡头米150 克,红豇豆250 克,白芸豆250 克,红小豆250 克,红芸豆250 克,莲子250 克,桂圆250 克,大麦150 克,青梅250 克,瓜条250 克,百合250 克,甜杏仁250 克,小枣250 克,糖适量。

【制法】
1、将菱角米带皮煮熟,熟后去皮。鸡头米生着去掉外皮,把米粒取下来,上锅煮熟后再去皮。花生米去皮,小枣洗净,桂圆去掉皮、核,只要肉。
2、将刷洗好的莲子(刷法同八宝粥中莲子的刷洗方法),掰成两半,把莲子心取出来不要,将处理好的莲子放碗内,加入适量的凉水(水要浸过莲子),蒸熟取出备用。
3、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、白芸豆、红豇豆、大红芸豆洗干净倒入锅内煮;等煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、江米、大麦米、薏仁米洗干净倒入锅内一起煮。待锅开后,再用微火煮,待粥煮熬至七八成熟时,再将百合、花生米、桂圆、菱角米、鸡头米、栗子、甜杏仁、红小枣倒入粥锅内,继续煮,见粥已发粘性时,再把青梅、瓜条切成小方丁与煮熟刷好的莲子一起倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会儿移下火来,盛入碗内,再撤上白糖即成。
【特点】气味芬芳,营养丰富,别有风味。 

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标签: 腊八粥
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