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韩式酱烤鱿鱼头的做法

   日期:2019-08-27     浏览:241    评论:0    
核心提示:韩式酱烤鱿鱼头的做法食材:鱿鱼头 2个,韩式辣酱 1勺,番茄酱 1勺,豆瓣酱 1勺,蚝油 0.5勺,胡椒粉 1克做法:鱿鱼头洗净去除墨
韩式酱烤鱿鱼头的做法
 


食材:鱿鱼头 2个,韩式辣酱 1勺,番茄酱 1勺,豆瓣酱 1勺,蚝油 0.5勺,胡椒粉 1克

做法:


鱿鱼头洗净去除墨囊和须上的吸盘。


每个鱿鱼头剪成两半。


调料全部混合一起,蒜用压蒜器压成茸也放进去更多精彩美食8189172


烤盘预热,准备好刷油的小刷子,要选择耐高温的硅胶刷哦。


烤盘预热,刷上一层薄油。


鱿鱼须排排坐,整齐的放在烤盘上。


表面也刷一些油。


很快一面煎好,翻面继续煎。


颈部接触不到烤盘的地方用烤盘夹按住煎熟


刷上大量的酱汁,继续煎熟就可以的,整个过程大约2到3分钟吧 

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