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鱼香青元的做法

   日期:2019-08-27     浏览:279    评论:0    
核心提示:鱼香青元的做法味型:鱼香味主料:青豆(或青豌豆)辅料:无调料:白砂糖10克、醋10克、姜5克、大葱5克、大蒜(白皮)5克、泡椒8
鱼香青元的做法


味型:鱼香味
主料:青豆(或青豌豆)
辅料:无
调料:白砂糖10克、醋10克、姜5克、大葱5克、大蒜(白皮)5克、泡椒8克、盐1克、味精3克、色拉油50克、淀粉(豌豆)5克。
制作:
1、青豆洗净,入沸水汽锅煮至刚熟时捞起;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。
2、泡红椒去蒂和籽,剁细;姜、蒜切成末,葱切成葱花。
3、用盐、味精、白糖、醋、素高汤40毫升、水淀粉调成鱼香味汁。
4、炒锅放在火上,下油加热至五成热,下泡红椒、葱、姜、蒜,炒香并呈红色,倒入素高汤40毫升,放入青豆,烹入味汁,起锅装盘即成。
提示:
注:豌豆(干货)的处理方法如下;
1、在清水中放明矾搅化;
2、倒入豌豆,泡后捞出,控干水分;
3、把所有的麻油、酱油、白糖、辣椒、葱、精盐、味精、姜末、蒜末倒入同一碗中,对成鱼香味汁,待用;
4、炒锅量旺火上,倒入油,加热至七成热;
5、把豌豆放入,炸至浮起,酥脆时捞出;
6、趁热倒入鱼香汁内,浸渍至豌豆酥软入味时即可食用。 

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标签: 鱼香青元
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