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配方:羊杂(羊脸、羊心、羊肺、羊肝、羊肚等)200克,青尖椒、红尖椒、圆葱块各15克。 A料(八角、姜片、蒜片各5克,自制酱20克),B料(紫林陈醋、一品鲜各5克,老抽、鸡粉、味达蕾901号各1克),湿淀粉20克,葱段、姜片各10克,花椒、芝麻油各5克,色拉油30克。
工艺:将羊杂入锅加水,加葱段、姜片、花椒,煮熟切片;青尖椒、红尖椒、圆葱块焯水.锅内入油,烧至五成热时,下A料爆香,下入羊杂爆炒,下入青尖椒、红尖椒、圆葱块炒匀,加B料调味,在锅中翻匀,淋湿淀粉勾芡,淋芝麻油出锅装盘即可。自制酱:将海天黄豆酱、李锦记蚝油、槐茂面酱各50克,花生酱、东北大豆酱各30克放入盆中,加姜汁水100克拌匀.锅内入葱油200克,烧至四成热时,倒入葱末、姜末各25克爆香,下入拌匀的酱,小火炒制20分钟出香味即可,炒菜时可将酱表层的油脂撇去作他用。
注意事项:羊杂要选用新鲜、无异味的原料,确保食品安全。羊杂在烹饪前要进行充分的焯水处理,加入少许料酒和姜片,以去除腥味和杂质,使炒出的羊杂更加鲜美。在爆炒过程中,火候的控制非常重要。先小火炒出香料的香味,再转大火快速翻炒羊杂和蔬菜,以保持食材的鲜嫩和口感。避免火候过大导致食材炒焦或火候过小影响口感。
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