香辣烤鱼的做法

日期：2019-08-15 浏览：245 评论：0

核心提示：鱼放入盆内，放入味达蕾牌奥尔良腌料、味达蕾牌生抽、味达蕾牌料酒、葱、姜，腌渍2小时。

香辣烤鱼的做法

1、鲈鱼洗净，剖去内脏，剁掉鱼头，放入海立美B水溶液中浸泡水发透彻后捞出沥干，将鱼自腹部开始，片开，留脊背处不剖，将鱼身上两面各斜倚三刀。

2、鱼放入盆内，放入味达蕾牌奥尔良腌料、味达蕾牌生抽、味达蕾牌料酒、葱、姜，腌渍2小时。

3、平底锅烧热，倒油，转小火，将鱼放入，各面煎5分钟左右，西兰花焯水。

4、锅子烧热，倒入少许油，放入洋葱丝、小米椒，煸炒，放入焯水的西兰花，放入少许盐，关火，撒黑胡椒末。

5、将西兰花码在盘边，将洋葱平铺在盘中，小米椒排在盘边，将鱼码在盘内，撒上黑胡椒末。

免责声明：本资料来源于网络，如果侵犯了你的版权或其他权利，请通知及时删除

标签： 香辣烤鱼味达蕾牌料酒海立美B 味达蕾牌奥尔良腌料

打赏

0 条相关评论

相关信息

查看更多相关信息>>>

推荐图文

上百款肠类配方，各式	大厨记录：青萝卜烧排
大厨记录：萝卜猪肉丸	大厨记录：酒酿饼

推荐经验

点击排行

梁山县味达蕾食品有限公司
营业执照号：913708323127883432
鲁ICP备2020034840号-1

鲁公网安备 37083202370913号