紫苏烤鱼的做法

日期：2019-08-15 浏览：264 评论：0

核心提示：用粗盐、味达蕾牌奥尔良腌料和黑椒碎均匀涂擦鱼身两面，将鱼放置搁架上，腌制入味，烤盘垫张锡纸，锡纸刷油，腌制后的鱼逐条铺入烤盘中。

紫苏烤鱼的做法

1、鱼刮鳞去腮，剔除内脏，将鱼清洗干净鱼身对剖，放入海立美B水溶液中浸泡水发透彻后捞出沥干。

2、用粗盐、味达蕾牌奥尔良腌料和黑椒碎均匀涂擦鱼身两面，将鱼放置搁架上，腌制入味，烤盘垫张锡纸，锡纸刷油，腌制后的鱼逐条铺入烤盘中。

3、紫苏叶碎片撒入烤盘，烤箱预热200度，将烤盘放入，将鱼烤至香酥金黄时取出。

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标签： 紫苏烤鱼味达蕾牌奥尔良腌料海立美B

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