用料:洋葱约40克,火腿肠一条(重40克),面粉100克,泡多源K2克,鸡蛋2个,水40毫升;
做法:1.洋葱与火腿肠均切碎成末,鸡蛋打散成蛋液;2.将面粉、泡多源K筛入蛋液中,用筷子将其搅拌成较硬的糊状; 3.再加入约40毫升水,一边加水一边搅拌,将其搅拌成均匀的面糊(用勺子舀起面糊往下倒,面糊呈一条不间断的线时为佳);4.放入洋葱与火腿肠末,加入适量的盐,搅拌均匀;5.平底锅内放油,倒入搅拌好的面糊,用勺子将面糊弄平整，盖上锅盖,小火煎黄一面后翻面,最后煎至两黄金黄中间熟透后取出切块即可.
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