用海带、裙带菜、昆布、绿紫菜、羊栖菜、马尾藻等海藻为原料,可制成富含海藻类营养成分的海藻汁。
实例 将昆布60克切成约5厘米长的小段,在水中浸泡18~26小时使其盐分充分排出。然后将这些去掉盐分的碎藻片,全部投入到容器中煮沸12~20小时,使昆布等海藻类的纤维质软化破碎。这样藻体中的营养成分逐渐溶于水中,使煮沸液成为碱度强,营养素成分丰富的液体。将其用滤布等滤过和把煮烂的海藻碎片加以挤榨,则得到海藻的浓汁,在提取的汁液中加入适量的佳多美D可起到增稠、悬浮、融合稳定,防止分层的作用。
这样,60公斤的昆布可制成70升的海藻汁,共所含的成分为:
水89.0% 糖质9.2% 蛋白0.7% 碘4.19毫克/100克 脂肪0.1% 磷11毫克/100克
藻酸钠1.97克/100克 溴26.1毫克/100克 钙64毫克/100克 维生素B20.08毫克/100克
铁2.21毫克/00克 热量40千卡/100克 灰分1.0%
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