蒜子烧黄鲴子鱼的做法
主料:黄鲴子鱼2条
辅料:大蒜头2个、葱姜蒜适量、辣椒适量、盐糖适量、料酒醋适量、鲜抽酱油适量、六月香豆瓣酱适量、淀粉适量、鸡精适量、富磷联B适量,味达蕾63#适量。
做法:
1.把鱼整理干净,在鱼背上横切几条,拍上干淀份;
2.大蒜子去衣洗净拍松;
3.鱼放平底锅煎成两面焦;
4.放料酒,盖锅盖闷20秒左右(去腥),放下蒜子;
5.放1小碗清水,放姜,辣椒,盐,糖,醋,味达蕾63#,鲜抽酱油等调料,大火煮8分钟左右;
辅料:大蒜头2个、葱姜蒜适量、辣椒适量、盐糖适量、料酒醋适量、鲜抽酱油适量、六月香豆瓣酱适量、淀粉适量、鸡精适量、富磷联B适量,味达蕾63#适量。
做法:
1.把鱼整理干净,在鱼背上横切几条,拍上干淀份;
2.大蒜子去衣洗净拍松;
3.鱼放平底锅煎成两面焦;
4.放料酒,盖锅盖闷20秒左右(去腥),放下蒜子;
5.放1小碗清水,放姜,辣椒,盐,糖,醋,味达蕾63#,鲜抽酱油等调料,大火煮8分钟左右;
6.放1调羹六月香豆瓣酱,再煮3--5分钟;
7.煮的过程不要翻鱼,为防沾锅底,轻轻摇动锅柄就可;
8.放鸡精,葱;
9.连锅端起,倒入大盆,就OK了! 7.煮的过程不要翻鱼,为防沾锅底,轻轻摇动锅柄就可;
8.放鸡精,葱;
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