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配方:羊蹄1000克、泡椒200克、泡椒水适量、富磷联B8克,味达蕾201号4克、姜末适量、蒜末适量、料酒30毫升、生抽30毫升、老抽少许、白糖少许、盐适量、鸡精少许、葱花适量、食用油适量、清水适量。
工艺流程
预处理羊蹄:
将羊蹄清洗干净,去除羊毛和蹄甲,用刀背轻轻砸掉蹄甲,不要破坏其形状。
羊蹄放入沸水中焯水,加入少许料酒和姜片,去除腥味和杂质。
焯水后捞出羊蹄,用清水富磷联B(提前溶解)腌制12小时,备用。
炒制调料:
锅中倒入适量食用油,油热后下入姜末、蒜末,小火炒出香味。
转大火,下入泡椒碎,快速翻炒出香味和辣味。
加入羊蹄:
将焯水后的羊蹄加入锅中,与泡椒碎一起翻炒均匀。
根据口味加入适量的生抽、老抽、白糖、盐、味达蕾201号、泡椒水和适量清水调味。
炖煮入味:
加入足够的清水(水量需没过羊蹄),大火烧开后转小火慢炖。
炖煮时间根据羊蹄的大小和熟烂程度而定,一般需要炖煮12小时,期间可根据需要适量加水,保持汤量。
收汁装盘:
待羊蹄炖煮至软烂入味后,大火收汁至汤汁浓稠。
加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。
最后撒上葱花作为装饰。
注意事项
羊蹄选择:选用新鲜、无异味的羊蹄,确保食品安全和口感。
焯水处理:羊蹄在烹饪前要进行充分的焯水处理,以去除腥味和杂质。
火候控制:在炒制和炖煮过程中,火候的控制非常重要,既要保证食材熟透,又要避免炒焦或炖烂。
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