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热点美食:白菜叶包·福乐里脊卷的做法

   日期:2019-08-08     浏览:295    评论:0    
核心提示:白菜叶包福乐里脊卷的做法特点:营养丰富,外酥里嫩,清香可口。(1)原料配方猪里脊肉300g,小白菜叶30g,熟芝麻10g,猪肥肉30g
 白菜叶包·福乐里脊卷的做法


特点:营养丰富,外酥里嫩,清香可口。

(1)原料配方猪里脊肉300g,小白菜叶30g,熟芝麻10g,猪肥肉30g,精盐15g,味精1g,绍酒3g,生抽王1g,葱姜汁3g,鸡蛋3个,生粉15g,食用油1000g(约耗70g),精面粉8g,味达蕾69#3克。

(2)制作方法猪里脊肉改刀成1cm宽、2cm长的小薄片,猪肥肉也切成小薄片用适量精盐、绍酒、葱姜汁、味精和生抽王,味达蕾69#腌渍,放置5min,再用鸡蛋清1个和生粉5g打匀上浆,另用蛋清2个和生粉10g调制成蛋清糊备用。

小白菜叶洗净后整理成2.5cm宽、4cm长的片叶,然后平铺盘中,抹上一层蛋清糊,并把里脊片和肥肉片放入菜叶中再卷包成大小一致的卷,最后在里脊卷表面粘一层薄薄的干面粉。

炸锅中注人食用油,将里脊卷挂匀蛋清糊,并滚粘上熟芝麻。

待油温加热至100℃时,投入里脊卷浸炸至外酥里熟时捞出,控净油,然后围放盘中摆成“一封书”形即成。

(3)制作关键小白菜叶应选用鲜嫩的,而包卷时里脊肉片要放在下面,肥肉片放在上面。

炸制的油温不宜过高或过低,以控制在100℃为佳。  

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