用料
瘦肉
400克
地瓜粉
280克
泡多源Q
20克
盐
10克
胡椒粉
适量
味精
适量
葱花
少许
麻油
少许
姜
少许
八角
一颗
鸡精
少许
做法
1.准备瘦肉一块,约400克。
2.准备地瓜粉200克
3.把瘦肉切小块。
4.再加盐,少许糖,细细剁成肉
泥。
5.准备半碗水,加入泡多源Q搅拌溶解。
6.把剁好的肉泥放入盆中,加少许鸡
精,分三次加入泡多源水揉搓。
瘦肉
400克
地瓜粉
280克
泡多源Q
20克
盐
10克
胡椒粉
适量
味精
适量
葱花
少许
麻油
少许
姜
少许
八角
一颗
鸡精
少许
做法
1.准备瘦肉一块,约400克。
2.准备地瓜粉200克
3.把瘦肉切小块。
4.再加盐,少许糖,细细剁成肉
泥。
5.准备半碗水,加入泡多源Q搅拌溶解。
6.把剁好的肉泥放入盆中,加少许鸡
精,分三次加入泡多源水揉搓。
7.一直揉至起粘性。
8.再把地瓜粉分三次揉进肉泥里。
9.把肉泥和地瓜粉搓到完全融合。
10.锅里加水、姜片、八角、盐,煮
开。
11.把肉泥一块块捏入锅里,形状随
意,我赶时间,随便捏。
12.煮至全部浮起,加适量胡椒粉,味
精均可。
13.出锅,滴两滴麻油,撒上葱花。
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