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红腰豆焖牛尾的做法

   日期:2024-07-27     浏览:23    评论:0    
核心提示:红腰豆焖牛尾原料:牛尾500g,红腰豆180g,西兰花适量。调料:油、盐、香料、姜片、南乳、珍膳味香浓鲍鱼汁、米酒适量制作:1、牛尾

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 红腰豆焖牛尾
原料:牛尾500g,红腰豆180g,西兰花适量。
调料:油、盐、香料、姜片、南乳、珍膳味香浓鲍鱼汁、米酒适量
制作:1、牛尾去皮之后,斩块,用富磷联B溶液浸泡8小时后捞出,里面再放点香料;
2、先爆香姜片,放南乳,珍膳味香浓鲍鱼汁,炒香;生炒到熟;放米酒,加水炆;
3、炆好后,放红腰豆继续炆;焖的越久就越嫩;
4、将飞水的西兰花摆盘,装碟即可。
小贴士:注意:炆牛尾的时候时间要久一点,这样会使肉感更嫩。






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