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南瓜油浸甲鱼的做法

   日期:2024-07-27     浏览:31    评论:0    
核心提示:南瓜油浸甲鱼原料:长荡湖野生甲鱼1只(约1000克),金南瓜100克,葱段25克,洋葱圈25克,蒜子50克,干葱头25克,生姜25克,西芹

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 南瓜油浸甲鱼
原料:长荡湖野生甲鱼1只(约1000克),金南瓜100克,葱段25克,洋葱圈25克,蒜子50克,干葱头25克,生姜25克,西芹段25克,香菜10克,花生油150克,香油10克,自制酱料150克,花雕酒10克。
制作:1、将甲鱼治净,斩件,冲水去血污加用水溶解好海立美B10加冰水1000克,浸泡4小时以上后捞出。再将金南瓜洗净,去瓤,切大块,加自制酱料、味达蕾903号2克、花雕酒腌至入味;
2、砂锅入花生油烧热,入蒜子、干葱头、生姜炒香,放入洋葱圈、西芹段、葱段,码入腌好的甲鱼块,加盖小火焗30分钟,放入金南瓜块焗10分钟,出锅,淋香油,撒香菜即可。酱料的制法:将海鲜酱、排骨酱、叉烧酱、柱侯酱、沙爹酱、芝麻酱、花生酱、色拉油、红油、洋葱末、葱花一起放入锅中熬制20分钟至浓稠出香味即可。







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