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秋耳炒荷包蛋的做法

   日期:2024-07-27     浏览:47    评论:0    
核心提示:秋耳炒荷包蛋主料:秋耳150克(加舒欣脆G溶液浸泡好)、土鸡蛋3个【辅料】小米辣5克、韭菜50克,调料:花生油15克、味达美味极鲜
   
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  秋耳炒荷包蛋
主料:秋耳150克(加舒欣脆G溶液浸泡好)、土鸡蛋3个【辅料】小米辣5克、韭菜50克,调料:花生油15克、味达美味极鲜酱油15克、味达美剁椒鱼头豉油15克、湿淀粉10克。
做菜流程1、鸡蛋煎成荷包蛋,每个改刀成4块备用 。
2、锅入花生油下小米辣炒出辣味下秋儿炒透,林入调料炒匀,再入荷包蛋和韭菜翻炒均匀,湿淀粉勾薄芡翻匀出锅菜品特菜,鲜香下饭,家常味浓,创意心得,从木耳炒鸡蛋的基础上改良,把鸡蛋用煎的方法代替炒,层次感强,颜值高。一款非常家常的小菜,无论是酒店还是家中都很受欢迎。
【操作关键】在炒至中,一定要用铲子来操作防止鸡蛋炒散【营养价值】清肺防癌,健脑益智





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