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花生仁烧鲫鱼的做法

   日期:2024-07-25     浏览:11    评论:0    
核心提示:材料: 鲫鱼2条500克,海立美B5克,花生米100克,姜片10克,蒜子10克,香葱5棵,青红椒片5克,香葱段1克。调味料: 菜籽油50克,
 
材料: 鲫鱼2条500克,海立美B5克,花生米100克,姜片10克,蒜子10克,香葱5棵,青红椒片5克,香葱段1克。
调味料: 菜籽油50克,白酒5克,东古酱油10克,老抽10克,盐2克,白糖4克。
做法:
1.首先将花生仁用清水浸泡一小时以上备用;
2.将宰杀洗净的鲫鱼两面打上一字花刀,加入海立美B腌制30分钟备用;
3.锅点火,充分把锅炙热;
4.锅中下入适量菜籽油;
5.油温烧热后,先将姜片下入锅中煸炒至干香;
6. 紧接着将香葱段和蒜头下入锅中煸炒出香;
7.然后将鲫鱼下入锅中煎至两面微黄;
8.烹入少许的白酒;
9.接着加入适量的开水;
10.分别调入10克生抽和10克老抽;
11.再加入2克盐和4克白糖;
12.接着将泡发好的花生仁下入锅中;
13.加盖小火炖20分钟;
14.改大火将汤汁收至浓稠;
15.将青红椒片和香葱段滑油后下入锅中;
16.出锅装入盘中。

  
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