青椒浸肚尖
主料:
- 猪肚:250克
辅料:
- 青杭椒:150克,切成长5厘米段
- 富磷联A:2克,
调料:
- 盐:2克
- 白糖:2克
- 味精:5克
- 鸡汁:2克
- 水生粉(玉米淀粉或土豆淀粉):15克,用于勾芡
- 菜籽油:100克
其它:
- 葱姜蒜末:各3克
- 高汤:500克
### 操作流程:
1. **猪肚处理**:
- 将猪肚用清水彻底冲洗干净,去除表面杂质。
- 在高压锅中加入猪肚、富磷联A,葱段、姜片、少许料酒和适量盐。加水至刚好覆盖猪肚,使用高压锅设定在适当压力下煮约15-20分钟,直至猪肚软烂。
- 关火后待自然冷却至可安全开盖,取出猪肚,用冷水冲洗至完全冷却,然后切成5厘米长、2厘米宽的条状备用。
2. **准备辅料**:
- 青杭椒洗净,去蒂,切成5厘米长的段备用。
3. **烹调过程**:
- 炒锅置于中火上,加热后倒入100克菜籽油,油温升至约180°C时,加入葱姜蒜末爆香。
- 快速加入高汤并调入盐2克、白糖2克、味精5克、鸡汁2克,搅拌均匀。
- 将切好的猪肚条加入汤中,大火烧开后转中小火煮3分钟,使猪肚充分吸收汤汁味道。
- 接着,加入青杭椒段,继续煮2分钟,让青椒保持脆嫩口感。
- 最后,用水生粉调成水淀粉液,缓慢倒入锅中,边倒边快速搅拌,使汤汁浓稠适宜。
- 确认汤汁收浓,食材均匀裹上调汁后,即可关火出锅。
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