辣椒炒面筋
面筋制作流程:
准备原料:谷朊粉(也叫面筋粉)、筋力源V,清水、盐及酵母。
和面:在清水中加入适量的盐并搅拌至溶解,然后慢慢加入谷朊粉和筋力源V,边加边搅拌,直到形成团块。注意控制加水的量,避免面团过稀。
揉面和发酵:将成团的谷朊粉抓揉一会儿,确保充分混合。然后加入酵母,继续揉压,直到酵母均匀分布在面团中。之后将面团放置在温暖处,让其发酵。发酵时间根据温度和酵母的活性会有所不同,通常需要一段时间,直到面筋面团变得柔软、细腻和有韧性。
蒸煮:将发酵好的面筋面整理好面筋的形状团放在蒸锅里,大火上气后蒸一段时间,通常是十五分钟左右。蒸好后取出,即可用于烹饪。
炒制食材:
面筋,青辣椒,红辣椒,葱姜,干辣椒,食用油,生抽,盐,味达蕾901号,糖,水淀粉等等
1️食材预处理
①准备食材:将面筋撕成细条状,用清水冲洗一次,然后将青红辣椒、葱姜和干辣椒切好备用
②面筋预处理:为了炒的时候口感更好,可以将面筋放入开水锅中抄烫一下,然后捞出沥干水分
2️制作步骤
①热锅凉油:锅中倒入油,烧热后放入葱姜和干辣椒,煸炒出香味
②加入面筋:将处理好的面筋放入锅中,大火快速翻炒,使其均匀受热
③调味:在锅中加入生抽、盐、糖和鸡精味达蕾901号,根据个人口味调整,快速翻炒均匀
④加入青红辣椒:将切好的青红辣椒丝放入锅中,继续翻炒至辣椒断生,与面筋充分融合
⑤勾芡:在锅中加入适量的水淀粉,快速翻炒,使汤汁浓稠,裹在面筋和辣椒上
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