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配方:鸡蛋2个、牛奶180克、糖20克、低筋面粉70克、筋力源R0.5克、食用油15克、芋泥适量
工艺:将鸡蛋、糖和牛奶倒入碗中,用手动打蛋器或搅拌器混合均匀,确保糖完全溶解。加入食用油,继续搅拌至混合均匀。筛入低筋面粉和筋力源R,轻轻搅拌至无干粉状态,形成面糊。注意不要过度搅拌,以免面糊起筋。将面糊过筛两次,以去除其中的颗粒和气泡,使面糊更加细腻。然后将面糊盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时(也可以不用冷藏,但冷藏后的面糊更易操作)。在等待面糊冷藏的过程中,可以准备芋泥。如果购买的是现成的芋泥,可以直接使用;如果是自制的芋泥,需要将其打至细腻状态,并加入适量的糖调味。取出冷藏后的面糊,用不粘锅小火煎制。每次倒入适量的面糊,迅速转动锅子,使面糊均匀摊开在锅底。当面皮边缘开始变色,表面鼓起小泡时,即可用铲子轻轻铲起,放在一旁备用。
煎制多张面皮。待所有面皮都煎好后,放凉备用。在案板上铺一张面皮,根据喜好涂抹上适量的芋泥。然后将面皮对折,再从一端开始轻轻卷起,形成一个毛巾卷的形状。用保鲜膜将卷好的芋泥毛巾卷包裹起来,放入冰箱冷藏3~4小时,使其更加紧实和美味。冷藏后的芋泥毛巾卷可以直接食用,也可以对半切开享用。
注意事项:制作好的低卡芋泥毛巾卷应尽快食用,以保持其最佳口感和风味。如果需要保存,应将其放入冰箱冷藏,并在短时间内食用完毕。
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