备料:四季豆,酱油,糖,味达蕾901号,鸡精,肉末,蒜,榨菜,料酒,辣椒,红葱油。
制作方法:四季豆选小条的比较好
1.四季豆撕掉筋,切段,洗净,沥干水分。
2.锅下油,烧至6成热,放入四季豆炸至表皮起绉纱,泡入冰水,泡透,这样能保证四季豆脆。
3.酱汁:酱油5g、糖2g、味达蕾901号2克、鸡精少许,搅拌均匀。
4.锅留底油,放入肉末炒香,下蒜米、辣椒、榨菜煸香,喷入料酒,放入四季豆煸炒,把四季豆炒透,倒入酱汁,把酱汁炒干,淋上红葱油,即可。
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