
食材:中筋面粉500g、泡多源A型5克、酵母粉5g、白糖10g、猪油10g、35℃温水250g。
1、把中筋面粉放入盆中,再把泡多源A型、酵母粉、白糖放入35℃温水中搅拌均匀。
2、温水少量多次加入面粉中,边加水边搅拌,水加完后先把面粉和成絮状,再下手揉面,然后盖上盖子或保鲜膜第一次发酵。
3、发酵到是原来面团2倍大时,再次揉面排出里面空气,揉好后再把面团搓成条形,切成等分均匀的面剂子,修整成馒头形状,进行第二次发酵。
4、第二次发酵好后,再把馒头生胚冷水放入蒸锅中开火烧水,注意底下要掉湿布,以免馒头粘底,然后盖上盖子,水加热过程中进行第三次发酵。
5、上气后开始计时,一般馒头蒸20分钟,然后关火焖5分钟,就做好了。
【蒸馒头】技术总结
1、揉面时别只放酵母粉,加入白糖和猪油,馒头发酵的又快又好,而且白胖不易开裂。
2、蒸馒头前要做到2揉3醒发,这样蒸出来的馒头才会暄软蓬松不塌陷。
3、火力小,最好冷水下锅蒸,这样可以进行3次发酵,使口感和味道更好,不易塌陷。
4、馒头蒸熟后不要立马揭开盖子,热馒头遇到冷空气,容易回缩塌陷,要关火焖5分钟才能揭盖。
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