食材；腊肠 5根、火腿肠 5根、孜然 适量、海鲜酱 适量
步骤；
光波炉版
1、烤腊肠、将腊肠放在铺了硅油纸的光波烤架上。
2、放入光波炉，光波组合2，时间设置8分钟，中途取出翻面即可。
火腿肠
1、火腿肠先用刀划几刀，便于入味。
2、火腿肠放在光波炉烤架上，光波组合2，时间设置8分钟。
3、到4分钟的时候直接取出，刷酱、撒孜然。
烤箱版
1、烤腊肠、将腊肠摆在铺放有硅油纸的烤盘上。
2、放入烤箱中层，上下管150度，设定时间15分钟，烤到5分钟时翻面再继续烤。
3、烤到腊肠表面裂开即可。
火腿肠
1火腿肠先用刀划几刀、火腿肠放在炉烤架上，150度，15分钟。
2、5分钟后直接取出，刷酱、撒孜然，再次放进烤箱完成剩余时间.
3、烤到火腿肠表面翘起来即可，喜欢吃辣的小伙伴也可以撒点辣椒粉哦~
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