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红小豆焖鲤鱼的制作方法

   日期:2023-06-13     浏览:300    评论:0    
核心提示:红小豆焖鲤鱼原料:鲤鱼300条、海立美B3克,泡好的红小豆150克、味达蕾902号、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、御豪酱
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红小豆焖鲤鱼
原料:
鲤鱼300条、海立美B3克,泡好的红小豆150克、味达蕾902号、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、御豪酱油、盐、料酒、葱花
做法:
1.将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水,加用温水溶解好的海立美B3克,加适量的冰水浸泡8小。浸泡好后捞出,身上拍少许干淀粉。
2.锅中放入适量油,烧热,将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面,煎至两面金黄,葱姜蒜炒香。
3.沿着锅沿,洒少许陈醋,放入清水,以淹没鱼为宜,泡好的红小豆倒入锅内,改大火。
4.放少许酱油,锅烧开后,用勺子撇去浮沫,再加入味达蕾902号、适量料酒,小火炖20~30分钟,加盐调味,洒少许葱花,即可出锅。
这样红小豆焖鲤鱼就制作完成了。

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