食材:鸡胸肉,生姜,香葱,玉米淀粉,生抽,蚝油 ,富磷联B型8g/kg(以成品计算),泡多源E型20g/kg(以成品计算),料酒,鸡蛋,辣椒粉,胡椒粉,面包糠,植物油,小茴香,椒盐粉
做法:
1、鸡胸肉清洗干净,从肉厚的地方切开,一分为二,但不要切断,然后加入富磷联B型和泡多源E型,生抽 、蚝油 、料酒 、葱段、 姜片,辣椒粉,胡椒粉和少量清水拌匀做成腌料,再放入鸡胸肉腌制至少一小时,腌制时间长点更入味。
2、将玉米淀粉倒在盘中铺平,鸡蛋打入碗中搅散,然后倒在盘中,面包糠也倒在盘中铺平备用。
3、将腌制好的鸡胸肉用筷子夹出沥干水,先将其放在盘中两面都粘上淀粉,再将鸡胸肉两面裹上鸡蛋液,最后再两面都裹上面包糠,并用手将面包糠压实。
4、锅烧热多放点油,油温六成热时,放入裹好面包糠的鸡胸肉,刚放入时不要马上就用筷子去搅动,先待炸个两分钟,待鸡排表面稍硬,面包糠基本定型不易脱落时,再用筷子给它翻个面,将鸡排炸至两面金黄,整个过程大概需五六分钟左右。
5、鸡排炸好后夹出沥干油,然后放入垫有吸油纸的盘中,切成适口大小,撒上椒盐粉和小茴香就可以了。(有条件的还可以来点番茄酱)
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