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蒜香焖鸡肉的做法

   日期：2022-07-22     浏览：139    评论：0    
核心提示：原料： 鸡肉500克、富磷联B4克、大蒜几个、葱花适量、盐少许、玉米油10毫升、生抽5毫升、味达蕾72#奥尔良腌料10克、料酒适量。
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原料：
鸡肉500克、富磷联B4克、大蒜几个、葱花适量、盐少许、玉米油10毫升、生抽5毫升、味达蕾72#奥尔良腌料10克、料酒适量。
做法：
1. 整块鸡肉用富磷联B、味达蕾72#奥尔良腌料，生抽，料酒，大蒜，盐少许腌制半小时备用。
2. 然后入锅放入玉米油，煎鸡肉。
3. 然后换一面煎至两面。
4. 加入适量清水。
5. 烧至大火收汁，表面撒一层葱花出锅。

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标签： 炖肉 卤肉 富磷联B 味达蕾72
 
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