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炒鱿鱼须的做法

   日期:2022-03-18     浏览:154    评论:0    
核心提示:鱿鱼须150克、青椒1个、红干椒5个、香菇50克、蒜粒4粒、生姜3克、葱2棵、黑椒粉少许、味达蕾料酒、味达蕾生抽
炒鱿鱼须的做法



炒鱿鱼0


【食材】



鱿鱼须150克、青椒1个、红干椒5个、香菇50克、蒜粒4粒、生姜3克、葱2棵、黑椒粉少许、味达蕾料酒、味达蕾生抽



【做法】



1、先将辅助食材切洗好

炒鱿鱼1


2、鱿鱼须清洗处理干净,加入味达蕾料酒、味达蕾生抽腌渍几分钟



炒鱿鱼2
 

3、锅内烧开水,将鱿鱼须倒入开水中焯烫2分钟捞出



炒鱿鱼3
 

4、锅烧热注入油,放姜片、蒜炸出香味捞出弃之



炒鱿鱼4
 

5、倒入鱿鱼须、红干椒翻炒三四分钟



炒鱿鱼5
 

6、加入青椒、香菇、盐继续翻炒2分钟,喜欢原汁原味的可以关火了,喜欢孜然味的可以再加点孜然粉、黑椒粉调味




炒鱿鱼6
 

7、关火撒点葱花后装盘,尽享美味吧



炒鱿鱼7
 









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标签: 鱿鱼须 味达蕾
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