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牛腩烧牛排的做法

   日期:2022-01-11     浏览:249    评论:0    
核心提示:初加工 1.牛腩250克切成8×1×1厘米的条,将富磷联B2克加入浸泡腌制牛腩的水中,腌制8-15小时。再放入沸水中大火焯透,捞出控水。
 

初加工
1.牛腩250克切成8×1×1厘米的条,
富磷联B2克加入浸泡腌制牛腩的水中,腌制8-15小时。再放入沸水中大火焯透,捞出控水。2.牛排7块(重约350克)放入沸水中大火焯透,捞出控水。3.锅内放入茶油50克,烧至五成热时,先下入大蒜子、姜片各10克煸炒至色金黄,再放入阿香婆香辣牛肉酱25克、花椒5克炒出辣味,倒入啤酒250克、江西米酒35克、干黄椒15克、牛排烧开,出锅倒入高压锅内,大火加热至上气,改小火压10分钟,关火自然散气,再将牛腩放入高压锅内,继续大火加热至上气,再用小火压10分钟,关火自然散气。


起菜  锅内放入熟猪油50克,烧至五成热时,先下入大蒜片、姜片、小米椒段各20克,海花红辣椒段100克煸炒出香辣味,再放入牛腩、牛排和压牛排的汤汁,大火加热至汤汁收浓,出锅装入容器内,上桌后置于土炉上(土炉内放入燃烧的木炭)加热食用。

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标签: 富磷联B
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