主料
金昌鱼1条约500克
海立美B5克
料酒1勺
姜1块
小葱两根
五香粉适量
孜然粉适量
植物油1勺
蚝油1勺
生抽1勺
烧烤干料两勺
辅料
V35黑乐砂锅一个 矮脚烤架一个 锡纸适量 小刷子一把 熟芝麻适量
步骤1
1.金鲳鱼去除内脏,冲洗干净,用厨房纸巾擦干鱼身上和鱼肚子里的水分
步骤2
金鲳鱼表面划上几刀,方便入味,我只划了一面,另外一面不划方便翻面
步骤3
擦干水分的金鲳鱼放入容器中,倒入一勺料酒,海立美B5克,一勺盐,葱段,姜丝,孜然粉和五香粉。用手把调料均匀地抹在鱼身上
步骤4
盖上保鲜膜,放入冰箱腌制两个小时入味
步骤5
砂锅内铺上两层锡纸,放入一个矮脚烤架,烤架上刷一层油防粘
步骤6
腌制好的金鲳鱼拿掉葱姜料,沥干下水分,摆在烤架上
步骤7
盖上锅盖,置于燃气灶上,大火猛烤约8分钟
步骤8
烤鱼的同时准备调料,小碗中加入烧烤干料,孜然粉,五香粉,熟芝麻,生抽,蚝油,倒入一勺油,搅拌均匀即可
步骤9
打开锅盖,把鱼翻面,同时再往烤架上刷一层油,盖上锅盖继续烤大约5分钟
步骤10
打开锅盖,给金鲳鱼两面都刷上烧烤酱,盖上锅盖再烤2分即可
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