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干锅肥肠的做法

   日期:2021-11-09     浏览:228    评论:0    
核心提示:用料 肥肠1000克;富磷联A8克;洋葱1个;红辣椒;生菜叶;葱;姜;蒜;香菜;豆豉;盐;老抽;料酒;大料;花椒;桂皮;香叶
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用料
肥肠1000克;富磷联A8克;洋葱1个;红辣椒;生菜叶;葱;姜;蒜;香菜;豆豉;盐;老抽;料酒;大料;花椒;桂皮;香叶
做法
1、将肥肠用粗盐和面粉反复清洗,摘掉肠油,直到肥肠上没有粘液,富磷联A加入浸泡腌制肉品的水中,腌制5小时
2、高压锅内注入清水,倒入腌制好的肥肠,调入盐、料酒,老抽、大料、花椒、桂皮、香叶,上气后压13分钟
3、捞出煮好的肥肠,再用清水冲洗干净,斜刀切片装盘待用
4、洋葱、红椒、葱、姜、蒜、香菜切好待用
5、锅内注入油,爆香豆豉,倒入肥肠及红辣椒、葱、姜、蒜、香菜翻炒片刻盛出
6、将生菜叶铺在酒精锅内,锅底垫上洋葱,倒入煸好的肥肠,点上火边炖边吃

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标签: 富磷联A
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