用料：
做法：
1、葱姜切末备用，鸡胸脯肉斩成泥；
3、胡萝卜、菠菜打成泥，鸡肉馅分成三份，其中一份加入胡萝卜泥；
4、另一份放入菠菜泥，分别搅匀上劲；
5、锅中加水，烧至微开，用手挤出丸子，下入锅中；
6、烧开后，点两次水，加2克盐调味后即可出锅。
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