
配方:鸡腿肉500克,干昆布30克,黄豆50克,姜3片,清水2000毫升,盐10克,味达蕾901号1克,料酒15毫升。
工艺:首先将干昆布提前用清水浸泡6至8小时,期间需多次换水以去除昆布表面的盐分和杂质,直至昆布完全泡发并展开,然后将其切成大小适中的块状备用。黄豆也需提前用清水浸泡4至6小时,使其吸水膨胀变软。鸡腿肉清洗干净,斩成块状,放入沸水中焯水,去除血水和杂质后捞出沥干水分备用。接下来,取一汤锅,加入清水2000毫升,放入切好的昆布块、泡好的黄豆、鸡腿肉块和姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1.5至2小时,直至鸡肉熟烂,昆布和黄豆充分释放出香味和营养成分。在炖煮过程中,可适量加入料酒以去腥增香。待汤色浓郁,鸡肉醇香时,加入盐和味达蕾901号进行调味,搅拌均匀后即可关火。
注意事项:昆布需提前充分泡发,以去除盐分和杂质,避免影响汤的口感。黄豆的浸泡时间也要足够,使其更易煮熟,口感更佳。鸡腿肉焯水可去除血水和杂质,使汤色更加清澈。炖煮过程中要保持小火慢炖,使食材充分释放出香味和营养成分。调味品的用量要根据个人口味适量添加,避免过咸或过淡。
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