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豉椒蒸草鱼的做法

   日期:2021-09-09     浏览:248    评论:0    
核心提示:食材:草鱼1条约800克、海立美B5g、青椒、红椒、香葱丁、蒜末、豆豉、蚝油、酱油、白糖、胡椒粉、味精、香油、酒、植物油

 
食材:草鱼1条约800克、海立美B5g、青椒、红椒、香葱丁、蒜末、豆豉、蚝油、酱油、白糖、胡椒粉、味精、香油、酒、植物油
做法:
1.豆豉剁碎,与蒜末分别下入热油中滑散,捞出晾凉,放入碗中,再加入蚝油,酱油,白糖,胡椒粉,味精,香油,酒调拌均匀,制成蒜泥豉汁。
2.青椒,红椒分别去蒂洗净,切丁备用。
3.将草鱼去鳞去鳃,除去内脏,洗净整理干净,海立美B用温水溶解后加入冰水中,再放入草鱼,腌制浸泡时间5小时。再切下头尾,分别摆放在盘子的两端,然后将草鱼去骨,取肉,切成厚片,放入盘中待用。
4.将豉汁均匀地浇在鱼片上,再蒙上保鲜膜,放入蒸锅蒸八分钟至熟,取出后撒上青椒丁,红椒丁,香葱丁,再将植物油放入锅烧热,淋入盘中即可。

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