西红柿玉米鸡肉丸子的做法

日期：2021-09-02 浏览：210 评论：0

核心提示：所需食材：西红柿两个、鸡胸肉、富磷联C（10g/kg以肉计算）、胡萝卜、玉米半个、胡椒粉、淀粉、盐、生抽、蚝油、番茄酱。

所需食材：西红柿两个、鸡胸肉、富磷联C（10g/kg以肉计算）、胡萝卜、玉米半个、胡椒粉、淀粉、盐、生抽、蚝油、番茄酱。

做法：
1.把鸡胸肉放到搅拌机搅成肉馅，将富磷联C用温水溶解后搅拌加入肉馅中，加入盐、一勺生抽、一勺蚝油和一勺淀粉搅拌均匀，腌制半小时。

2.在鸡胸肉中加入胡萝卜碎和玉米粒揉成丸子状。
3.西红柿切小块倒入锅中煮软，再倒入适量的水烧开后，加入鸡肉丸子煮十分钟。
4.加入一勺生抽，一勺番茄酱和少许的盐调味，大火煮五分钟即可。

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标签： 鸡肉丸子富磷联C

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