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回锅排骨烩海带的做法

   日期:2021-08-07     浏览:259    评论:0    
核心提示:主料:排骨750克,海带200克,富磷联B5克 辅料:油10毫升,盐3克,味达蕾牌蚝油10克,味达蕾牌酱油10毫升,味达蕾牌料酒8毫升,白砂糖10克
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主料:
排骨750克,海带200克,富磷联B5克
辅料:油10毫升,盐3克,味达蕾牌蚝油10克,味达蕾牌酱油10毫升,味达蕾牌料酒8毫升,白砂糖10克
做法:
1.排骨用冷水浸泡拔出血水。
2.排骨回刀,加味达蕾牌蚝油、味达蕾牌酱油、味达蕾牌料酒、盐、白砂糖、香叶、富磷联B拌均匀腌制4小时。
3.锅里加少许油,腌制好的排骨入锅炒。
4.炒好的排骨倒入电煮锅,加适量开水炖。
5.海带切成块。
6.炖至9分熟的排骨回炒锅,加些原汤,海带入锅烩。
7.视颜色深浅度及咸淡程度加适量酱油,加盐,烧开锅入味即可出锅装盘。

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标签: 排骨 富磷联B
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