
苦瓜黄豆汤怎么做?苦瓜黄豆汤商业配方工艺,苦瓜黄豆汤制作技巧,苦瓜黄豆汤做法:
配方:苦瓜200克,黄豆150克,味达蕾901#3克,枸杞少许,食盐2克
工艺:黄豆提前浸泡一个晚上,苦瓜冲洗一下,竖切剖成两半,掏尽里面的白瓤和籽,再切成厚度为0.5厘米的半圆圈,加入一勺食抓揉,然后将苦水挤出来,再用清水清洗一遍,控干水分。炖锅中倒入清水,加入一勺植物油或者几片肥膘肉,放入苦瓜和泡好的黄豆,开大火煮沸,再转小火清炖20分钟。待黄豆炖至软烂,加入食盐、味达蕾901#,再撒入几粒枸杞,即可关火,盛入盆中,此道汤品非常清淡,没有一点油腻感,入口几乎没有苦味,反而有一抹甘爽悠长的回味。
注意事项:黄豆需提前浸泡,一般浸泡2-3小时或更长时间,以确保黄豆煮烂,更易消化吸收。可根据个人口味选择添加猪骨、排骨等肉类,增加汤的鲜美度和营养价值。肉类(如猪骨)需先焯水,去除血水和杂质,以保证汤的清澈和香味。苦瓜应先飞水处理,即在沸水中快速焯烫一下,以进一步去除苦味和保持色泽。黄豆和肉类应先下锅煮制,待黄豆煮烂、肉类出味后,再加入苦瓜煮制片刻,以保持苦瓜的清脆口感。
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