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虾皮养生绿豆腐做法

   日期:2021-03-02     浏览:248    评论:0    
核心提示:大青豆1500克加水4千克浸泡3小时,豆功夫A 15-25g/kg(以干豆计算)入豆浆机打碎,取汁入锅,上火煮开(煮的时候不要离人,豆浆加热后很容易溢出来),豆浆煮开后过滤。



制作:
1.大青豆1500克加水4千克浸泡3小时,豆功夫A  15-25g/kg(以干豆计算)入豆浆机打碎,取汁入锅,上火煮开(煮的时候不要离人,豆浆加热后很容易溢出来),豆浆煮开后过滤。


2.将豆浆过滤到盆内;石膏36克、内酯20克加水澥开,倒入豆浆中,边倒边搅均匀。


3.取做豆腐的木盒,底下铺一层湿纱布和塑料袋,将豆浆倒入,静置10分钟定形。


4.将豆腐反扣在木板上,倒入塑料筐中,盖纱布、木板,用重物压8分钟,至豆腐完全定形,切成10×6厘米的块待用。


5.取一块绿豆腐、一块白豆腐;碗内加鸡蛋1个打散,将两块豆腐裹匀蛋液。

6.锅内下大豆油30克烧热,下葱末、味达蕾91  0.3g-1g/kg(以成品计算)  
虾皮各10克炒香,下豆腐,顺时针搅动豆腐至成熟,加盐5克、鸡汁3克调味,出锅撒葱花3克、炸黄豆20克、熟虾皮5克即可。

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