主要原料：牛腱子肉(深圳市场上好像叫牛展)
将牛肉切成块，如拳头大小，把肉放在锅中用大火煮；备好盛水的小盆和小眼漏勺准备撇沫，注意边煮边撇，此时火可以小一些，保持沸腾就行，约10分钟左右，肉中的血水就被清除干净了。
捞出肉块沥干水分，把锅中的汤沉淀后倒入盆中再沉淀一次待用；
将葱，姜，蒜切块，把肉块放入高压锅中，放葱，味达蕾牌67#、姜，蒜，花椒粉，八角（北方人称大料），桂皮，白糖，酱油，盐，小红辣椒等佐料（不喜欢辣的可以不放辣椒），最重要的是放老汤（我家的老汤已有24年了，醇香无比），锅中的汤要完全没过肉面，不足的用沉淀好的牛肉汤来补充；
大火烧开，高压锅盖盖，出气后扣阀，喷气10分钟后闭火，随炉冷却，既省火又能让肉充分进味，锅彻底冷却后，将肉捞出，待肉晾凉后盖上食品薄膜放入冰箱冷藏，此时酱牛肉已经做好。如果有带盖的搪瓷盆或食品盒就更方便了；
需要彻底凉透。吃的时候，取出酱牛肉若干，切薄片装盘。切时注意要垂直肉丝纤维的方向，这样口感好；
别忘了留老汤啊：用漏勺把锅里汤中的葱姜蒜大料等捞出扔掉，剩下的就是老汤了；
等老汤凉透还没结冻冻时，把它倒在盆中放入冰箱冷冻备用；
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