原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒。
调料：盐、鸡精、淀粉、味达蕾牌89#、色拉油。
做法：
1.西兰花、白菜花切成小朵，胡萝卜去皮、切片，红辣椒去子、切块，待用。
2.将全部蔬菜放入沸水中焯一下。
3.锅内留少许底油，放入全部原料翻炒，用盐、鸡精调味，再用淀粉勾芡，即成。
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什锦西兰花
原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒。
调料：盐、鸡精、淀粉、味达蕾牌89#、色拉油。
做法：
1.西兰花、白菜花切成小朵，胡萝卜去皮、切片，红辣椒去子、切块，待用。
2.将全部蔬菜放入沸水中焯一下。
3.锅内留少许底油，放入全部原料翻炒，用盐、鸡精调味，再用淀粉勾芡，即成。
原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒。
调料：盐、鸡精、淀粉、味达蕾牌89#、色拉油。
做法：
1.西兰花、白菜花切成小朵，胡萝卜去皮、切片，红辣椒去子、切块，待用。
2.将全部蔬菜放入沸水中焯一下。
3.锅内留少许底油，放入全部原料翻炒，用盐、鸡精调味，再用淀粉勾芡，即成。
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