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配方：新鲜水果500克、佳多美D型5克、低聚果糖或木糖醇10克、纤维素粉5克、清水适量、食用香精适量

工艺：将切好的水果块放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成细腻的果汁。用少量清水溶解佳多美D型、低聚果糖或木糖醇以及纤维素粉，确保完全溶解无颗粒。将果汁、溶解后的添加剂、低聚果糖或木糖醇以及纤维素粉混合在一起，搅拌均匀。根据个人口味加入适量的清水调节浓度，再加入适量的食用香精（如果使用），再次搅拌均匀。为了获得更加细腻的口感，可以通过漏网过滤掉混合物中的微小颗粒。将混合好的果汁液倒入棒棒冰模具中，确保液体分布均匀。注意不要倒得太满，留出一些空间以便棒棒冰膨胀。将模具放入冰箱冷冻室中，冷冻至少6小时或直至棒棒冰完全凝固。棒棒冰凝固后，轻轻敲打模具背面，使棒棒冰松动。然后小心地将棒棒冰从模具中取出。

注意：在混合所有材料时，要确保搅拌均匀，使添加剂充分发挥作用。冷冻时间要足够，以确保棒棒冰完全凝固。同时，避免急冻，以免影响棒棒冰的口感和形状。根据个人口味，可以适量调整低聚果糖或木糖醇的用量以达到理想的甜度。如果喜欢更浓郁的果味，可以适量增加水果的用量或减少清水的用量。

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