
【炒面皮】
【原材料】:面粉、食盐、胡萝卜、火腿肠、豆瓣酱、生抽、老抽、小油菜、豆芽、食用油、筋力源B。
【制作步骤】:

第一步:首先准备面粉350克,一半用热水90克和面,另一半用90毫升凉水和面,揉成一个面团,面团要多揉一会,揉的偏硬一点,盖上盖子饧面15分钟。

第二步:取出面团,揉的表面光滑,搓成一样大的小剂子,撒上一点干面粉防止粘连,先取出一个剂子,擀成很薄的面皮,在面皮上面抹一层熟油,把筷子放在一端卷起来,卷成一根长条之后,再把筷子抽出来。
第三步:在蒸笼里铺上一层笼布,热水上锅把做好的生胚放进去,开大火蒸8分钟,时间到取出来放凉。
第四步:取出一根胡萝卜切成细丝,火腿肠切成片,也可以准备一点自己爱吃的食材,面皮放凉之后,把每张面皮都揭开,因为里面刷上一层食用油,所以很容易揭开的,把面皮全部都切成长条,然后抖散开备用。

第五步:在锅里倒上食用油,油热后放上葱花炒出香味,再放上一勺豆瓣酱炒出红油,放上胡萝卜丝炒软,再放上豆芽和火腿片翻炒1分钟,把切好的面皮放进去,加上一点生抽、老抽、食盐、小油菜翻炒1分钟就可以出锅了。

【小贴士】
1:和面时,要记得使用半烫面法,就是一半用热水烫面,另一半用凉水烫面,这样做出来的面皮更加柔软劲道。
2:2:面皮尽量擀薄一点,在面皮上面均匀刷一层食用油,边缘部分也要刷啊,如果不刷的话,蒸熟后,就揭不开了,就会粘连在一起。
3:是热水上锅蒸,大约蒸8分钟就可以出锅了,出锅后,先晾一会再揭开。
4:炒面皮时,你要是喜欢吃别的食材的话,也可以放上,这个根据个人口味添加,喜欢吃辣,可以放上适量的辣椒油。
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