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三文鱼蔬菜卷

   日期:2019-06-24     浏览:243    评论:0    
核心提示:三文鱼蔬菜卷是一道美食,制作原料有三文鱼、越南春卷皮、苦菊、紫甘蓝、生菜、柠檬、沙拉酱等。口味不错,制作简单。
  • 三文鱼蔬菜卷

     

三文鱼蔬菜卷是一道美食,制作原料有三文鱼、越南春卷皮、苦菊、紫甘蓝、生菜、柠檬、沙拉酱等。口味不错,制作简单。

  • 中文名

  • 三文鱼蔬菜卷

  • 时    间

  • 10分左右

  • 难    度

  • 普通

  • 主    料

  • 三文鱼、越南春卷皮

  • 辅    料

  • 苦菊、紫甘蓝、生菜、柠檬

做法

1.三文鱼切成薄片;

 

2.准备好其它的原材料;

 

3.将越南春卷皮放入30度左右的温水中泡上一、两分钟;

 

4.泡软后捞出, 小心的平铺在案板上;

 

5.依次将蔬菜丝和三文鱼片放在春卷皮底部;

 

6.轻轻的向上卷起来;

 

7.切成长度一致的段;

 

8.摆放在盘子上, 并在上面挤些沙拉酱;

 

9.简单方便制作的减肥食品---三文鱼蔬菜卷就完成了。


陈
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标签: 三文鱼蔬菜卷
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