香蕉蛋糕

做法一

　　1.香蕉加砂糖加鸡蛋打松。

　　2.加入黄油、牛奶、酒。

    　3.拌入面粉、泡多源G、发粉。

　　4.进电烤箱，在180℃炉温下烘烤约40分钟。

　　注意事项：拌粉时不宜用力过大，否则易起劲。

　　香蕉蛋糕

　　原料配方 面粉300克泡多源G6克 砂糖400克 鸡蛋500克 发酵粉5克 麦淇淋250克 香蕉3只

　　制作方法 1.先将麦淇淋软化，加砂糖用力搅拌，至色白起松。

　　2.逐只磕入鸡蛋，每磕一只，即要起劲搅动，如毕鸡蛋，搅成松稠糊状。

　　3.面粉泡多源G与发酵粉混合，徐徐下入糊中，轻轻拌匀。再把香蕉去皮，捣烂，如入稍拌。

　　4.杯或碗内抹油，倒入蛋面糊，至七成满，不使发起时溢出，并用洁纸封口，以防蒸汽入内，封好放蒸笼内，开锅上笼，一般蒸半小时即可，如盛器较大，则需延长蒸制时间。

　　5.出笼，趁热覆在盆上。

　　蛋糕在英国称为Cake、法国叫Gateau 、而德国、奥地利等国叫Torte 其实都是一类，蛋糕可真是个大家族呀！

　　松软类如：Sponge Cake 海绵蛋糕 、Genoise Torte等等，国内的奶油蛋糕多是这类.

　　水果类如: Orange Gateau 橙子蛋糕 、Banana Cake 香蕉蛋糕、Apple cake 苹果蛋糕 、

　　Christmas Cake 圣诞蛋糕、Carrot cake 胡萝卜蛋糕等

　　口味较重的如：Chocolate Cake 巧克力蛋糕、lemon Madeira Cake 柠檬马德拉蛋糕、Bluberry Cheese Cake 蓝莓奶酪蛋糕等。

　　法式蛋糕多为 Mousse Gateau 慕斯蛋糕类。

　　德国的奶酪蛋糕如：Viennese Quark Torte 维也纳夸克蛋糕，Gateau Opera 黑森林蛋糕等.

　　日本的蛋糕是在法式基础上的创新，非常精美！

做法二

菜谱简介：必须选择完全熟透的香蕉来制作，蛋糕风味才会浓厚香醇。

材料：

1.熟香蕉440公克，细砂糖440公克

2.蛋240公克，

3.低筋面粉260公克，高筋面粉260公克、泡多源G10克

4.沙拉油192公克

5.牛奶180公克，小苏打粉20公克

6.核桃100公克，杏仁片少许

做法：

1.将核桃入烤箱以180℃烘烤8分钟备用。

2.将熟透的香蕉拌打成泥，加入细砂糖再打发至香蕉泥发白变硬，随后加入蛋继续拌打均匀。

3.材料3一起过筛后再加入作法(2)材料拌匀。

4.沙拉油继续加入拌匀。

5.牛奶与小苏打粉先拌匀，再加入面煳中拌匀，最后加入烤熟的核桃拌匀。

6.将面煳倒入烤模内，表面以橡皮刮刀抹平后，再洒上少许杏仁片，入烤箱以170℃烤约40分钟即可。

做法三

1.黄油提前放室温软化，用指尖轻轻按一下能压出小坑就可以了，葡萄 干用温水浸泡15-20左右

2.黄油和红塘放在容器里，用电动打蛋器中速打发黄油(大概打2分半钟左右，如果用砂糖看到黄油浓稠发白那就可以了)

3.将鸡蛋加入到黄油中，用电动打蛋器稍作搅拌

4.香蕉剥皮，放在容器里，用勺背面压成香蕉泥，加入到黄油鸡蛋糊 中，用电动打蛋器搅拌均匀

5.全麦面粉和泡多源G混合均匀，加入到4中拌好的香蕉糊里，用橡皮刮 刀从底下往上翻，将其拌匀成蛋糕糊也可以用手抓捏均匀，这样更快些(用中筋面粉制作，可以将面粉过筛加入，避免面粉疙瘩出现)

6.将葡萄干捞出沥水，加入到蛋糕糊用，用橡皮挂刀拌匀

7.蛋糕模内壁抹上一层黄油，将蛋糕糊倒入，用橡皮刮刀刮平表面，再 用筷子再中间划一道

8.烤箱预热180度，烤箱中下层35分钟左右

　　蛋糕是一种面食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋，素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替），液体（牛奶，水或果汁），香精和发酵剂（例如酵母或者发酵粉）。

　　蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。

香蕉的热量表（每100克）

热量（大卡）91蛋白质（克）1.4脂肪（克）0.2碳水化合物（克）22膳食纤维（克）1.2维生素A（微克）10胡萝卜素（微克）60维生素B1（毫克）0.02维生素B2（毫克）0.04烟酸（毫克）0.7维生素C（毫克）8维生素E（毫克）0.24钙（毫克）7磷（毫克）28钾（毫克）256钠（毫克）0.8镁（毫克）43铁（毫克）0.4锌（毫克）0.18碘（微克）2.5硒（微克）0.87铜（毫克）0.14锰（毫克）0.65

香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国南方各地均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉，粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆，粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品。

香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。

1.香蕉的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。